QOL向上

現在ひどい人生のどん底にいるアラサー会社員のたすです。　彼女に振られるわ、仕事もうまくいかないわ、金もないわで三拍子。笑えんな～　けど、人生悲しいもんで嘆いてても始まらんのよな。。。　さすがに生きるの下手すぎたからなんでこんなにうまくいかん...

仕事などでストレスがたまると仕事に行きたくなくなり、夜寝たくなくなりますよね。。。わかりますその気持ち。でも寝ないわけにもいかないので、少しでも寝やすくなるための記事を書きましたんでぜひお読みください！